在日常生活中，便秘是非常普遍的症状。对于中老年人来说，便秘不仅痛苦，而且非常危险，必须非常重视。一般来说，老年人便秘时，排便次数大幅减少，排便也很辛苦，长时间不利于中老年人的健康。一、中老年人便秘怎么办1、按摩腹部。......

当中老年人出现腰部、背部、胸胁、四肢关节等部位骨骼疼痛时，他们往往认为自己是得了“骨质疏松”、“骨质增生”、“腰肌劳损”、“风湿病”、“关节炎”等疾病，因此大多数情况下，他们会去骨科、风湿科、针灸推拿科进行......

随着年龄增长，体内激素水平发生很大改变，性欲也会慢慢减退。其实只要保持生活中的好习惯就能提高性欲，享受性生活带来的美好。保持哪些小习惯能提高性欲?1、选择具有催情功效食物经过研究发现含有维生素和营养物质的食物......

现在很多老年人都被心律失常这种病困扰，给患者的心理带来了很大的压力，更加辛苦的是危害健康，这些现象基本上是因为他们没有预防心律失常。心律失常的预防1.运动应该适量。对于心律失常的患者来说，运动量大对身体来说，不能......

人到中年，身体素质就会下降，如果不运动，可能会被各种疾病缠身。但运动也不能盲目选择运动项目，因为强度较大的运动项目是不适宜中老年人的。在众多运动项目中，健身操是不错的有氧运动，能增强体质，舒缓压力。那健身操有什么特......

随着现代科技的发达，手机和电脑已经普遍了，大家在平时面对手机和电脑的时间越来越长，那么眼睛受的伤害也会越来越大，容易出现近视等眼科疾病。特别是中老年人容易出现老花眼和白内障等眼病，所以，大家在平时应该注重饮食调理......

中风是很多朋友都感觉到担心的病症，因为这类病症的发病年龄越来越年轻，中年人工作压力大了，应酬多了，脾气不好等等，很容易出现中风前兆，老年人年纪大了，身体机能老化，有时候不小心摔倒了，也会出现中风，下面给大家分享几个中老年......

痛风是临床上非常常见的疾病，一般在痛风发展过程中，局部疼痛感明显。为了防止痛风对健康造成威胁，平时养成健康良好的习惯，合理降低该病的患病率，防止痛风对健康造成威胁。那么，中老年人是痛风候选人吗？中老年人是痛风候选人......

今年55岁的张伯，多年来饱受排尿不畅、血尿的痛苦，近日他到市中医院求诊，经过医生详细的病情询问和PSA（前列腺特异性抗原）检查，负责接诊的泌尿外科赖海标教授怀疑张伯患上的是前列腺癌，结果相关检查也显示是前列腺癌早期。赖......

据说人喜事爽快。其实，开心的时候除了精神饱满之外，享受性爱也是夫妻之间庆祝的一种方式。但是，对于中老年人来说，这种做法不值得提倡。保持和谐幸福的性生活是非常必要的，但安全的性生活更为重要。人体受到足够强烈的刺激......

现在的社会越来越开放，中老年人再婚也不是什么难为情的事了，但是在现实生活中，中老年人再婚往往会存在一定的风险性，比如有些人会利用中老年人的孤独心理来谋取自己的利益，此时就应该提起警惕心理。中老年人再婚更要明智，那......

老年人，从食道开始，整个消化道的黏膜细胞减少、胃肠道腺体分泌、血液供给、酶的活性都降低，因而对一些药物如葡萄糖、钙、铁、v―B等吸收较差，但对大多数药物无影响。容易引起胃肠道反应的药物例如红霉素、阿司匹林、消炎......

中老年人散步的好处1、提高适应能力大大提高脑力和智力劳动率，有助于改变急躁的性格，提高对各种环境和事物的适应能力。2、调节精神可以改善脑皮层的兴奋、抑制和调节过程，消除疲劳、放松、冷静、冷静。3、保持关节的灵......

走路不仅是人的基本活动，还是一种锻炼身体、增进健康的有效方法，特别是对中老年颈椎病患者更是如此。步行的优点是任何人、任何时间、任何地点均可进行。速度快慢、时间长短自己控制，而且不易受伤。步行的缺点是费时间，需......

如果眼睛模糊，重的情况下，眼睛疲劳的同时，眼睛模糊的症状也有可能出现，常见的病因有白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变、干眼症等。因此，建议患者立即去医院治疗，饮食以清淡为主。如何治疗中老年人眼睛模糊1、老......

脂肪肝的全称就是慢性大泡性脂肪肝，中老年人是这种疾病的好发者，男性多于女性，脂肪肝其并不明显，一般情况下是一种良性疾病，症状不明显，有时候检查出来已经是脂肪性肝炎或者是肝硬化，肝病的一些症状也不是很明显，一级影像学检......

人老后容易出现的症状之一是关节炎，这几乎是所有中老年人出现的疾病，有预防的方法吗？在这里，让我们介绍一些可以预防关节炎的食物。让我们看看它们是什么。预防关节炎吃什么好1、绿茶:这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗......

中老年人预防心血管疾病应该吃什么？人到中年容易出现各种疾病，心血管疾病是最常见的，可以用什么方法预防呢？民以食为天，让我们来看看如何预防心血管疾病。中老年人预防心脑血管疾病的方法老年人应保持低卡和低卡的饮食，尽量......

中老年人如何预防颈椎炎的发生，颈椎炎的发病率非常高，特别是中老年人，随着身体功能的衰退，容易患骨伤科疾病。针对预防颈椎炎的问题，一起来听听专家的介绍吧。一、平时注意保暖，不要用电风扇或空调直接吹，乘车或运动时注意保......

中老年人心律失常的发病原因是什么，吸烟引起心律失常，吸烟引起心律失常，心律失常与吸烟有关，接下来介绍中老年人心律失常的发病原因。心律失常的危害性非常大，该病危害患者的生活和健康，担心家人。人们一般不重视心律异常的......