中老年人的健康离不开日常的保健，那么你知道中老年人应该如何养生吗?有什么方法?下面一起来看看吧。中老年人养生的方法根在养神神是整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态、思维活动。“精盈、气充、神全”,......

大家对癫痫病给患者造成的危害都会有一些了解，例如癫痫病会影响儿童的智力，从而影响到患儿的学习，癫痫病会影响年轻人的工作，从而加重了家庭负担。而对于中老年人来说，癫痫病的发作往往有着更加严重的危害。中老年癫痫病有......

人到老年，往往害羞，对于性生活中遇到的实际问题，很多老年人更害羞。其实，老年人过好性生活，是晚年幸福的一个重要标志。老年人如何把握性生活的时间和次数？性爱前需要注意什么？性生活能维持多大年龄？据国内外性医学专家调查，大......

疫情期间大家都憋疯了吧，特别是湖北省内的，还有武汉的市民朋友们，在疫情最严重的地方一直闭门不出，战战兢兢的，不过现在武汉可以中老年人预约下楼了。下面本站小编带来：武汉中老年人预约下楼是怎么回事武汉中老年人预约下楼......

中老年人如何预防颈椎炎的发生，颈椎炎的发病率非常高，特别是中老年人，随着身体功能的衰退，容易患骨伤科疾病。针对预防颈椎炎的问题，一起来听听专家的介绍吧。一、平时注意保暖，不要用电风扇或空调直接吹，乘车或运动时注意保......

众所周知，白内障是比较常见的眼部病变，一般多出现在中老年人身上。身体老化、遗传因素、局部营养障碍可能导致白内障，患者眼睛晶状体代谢紊乱，蛋白质变性、混浊，视力下降，视力模糊。平时要合理预防白内障，防止白内障的形成影......

近一个月来，唐老师发现小便总是发红，而且越来越严重，还会伴着阵阵的下腹部疼痛，自己吃了一些消炎药，也不见改善，于是来到了医院，做了个B超检查，结果居然是膀胱癌晚期，这个结果让唐老师很意外也很懊悔，懊悔自己没有把以前的偶然......

专家指出。中老年男性一定要掌握一定的前列腺增生的知识，以更好的预防前列腺的发生，重点病因尤需要引起注意，预防前列腺增生有很多种方法，如适量的运动，可以从根本上提高身体数值。接下来，具体介绍帮助中老年男性的预防知识......

在日常生活中，便秘是非常普遍的症状。对于中老年人来说，便秘不仅痛苦，而且非常危险，必须非常重视。一般来说，老年人便秘时，排便次数大幅减少，排便也很辛苦，长时间不利于中老年人的健康。一、中老年人便秘怎么办1、按摩腹部。......

年龄超过40岁，体型肥胖，有高血压、高脂血症患者的直系亲属有糖尿病患者健康的人长期暴饮暴食，饮食油腻的人口渴，尿多，食欲旺盛，体重减轻的人皮肤瘙痒，视力下降等。如果有以上因素，已经属于糖尿病高危人群。人到四十为什么要注......

肠道素来有人体“第二大脑”之称，因此肠道健康也成为人体生命健康的一个重要指标。但我们的健康却常常被恼人的肠道疾病困扰，其中便秘就是肠道健康的一个“无形杀手”。，中老年人占很大比例。长期便秘不仅能导致中老年患......

中老年人在补钙时一定要选择合适的钙制剂，千万不能服用含磷钙剂，同时需要注意添加维生素D，可促进对钙质的吸收。另外，最好多吃高钙食品，并忌吃高盐、油炸以及含有草酸的食物，还可配合体育锻炼。中老年人群容易出现骨质疏松......

有很多疾病在初期得到治疗，病情会得到好转甚至是康复，而病情比较重的患者朋友大多都是对于疾病初期没有重视，这对于白癜风也是相同的，所以早些发现才能增大治愈的概率，所以今天小编就为大家介绍一下中老年人白癜风早期症状......

步行减肥中老年人减肥方法采用步行减肥健美方法需要一定的步骤幅度、速度和距离要求，与散步不同，与慢跑不同，简单易行，减肥效果显着，是中老年人减肥健美方法具体练习方法如下:1、正确的步行姿势是步行幅度大于普通步行，上半......

不知不觉又到了一年一度的秋季，秋天气温会逐渐的下降，对于中老年朋友来说，一定要随时做好保暖措施，特别是在清晨或者是傍晚，要及时添加衣服。秋天是脾胃疾病反复发作的季节，如果说脾胃相当虚弱的话，会出现消化不良的情况，还有......

北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军指出，这3种药物的化学成分没有本质区别，都能选择性地抑制5型磷酸二酯酶(PDE5)，在性刺激作用下，促使血液流入阴茎体，增强勃起硬度。但是，在有效的作用时间各有优点，患者必须根据个人需要和......

现在社会的风云变化，人际关系、工作压力、学习压力、生活变化等影响着中老年人的身心健康，如何在快节奏的生活中保持良好的心情平静地承受各方面的压力，应该不断提高自己的修养。遇到喜事不愉快，中老年人遇到喜事时，要知道......

人到老年，由于阳气渐渐衰退，不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛，还可能出现牙齿松动、脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，食用生板栗就是可行的方法之一。唐宋八大家之一的苏辙，作诗说明自己根据旧传方吃栗子，治疗......

近日，各地疫情防控新政策陆续出台，多地取消常态化核酸检测，进入部分公共场所也无需查验核酸检测阴性证明。种种政策都表明，持续三年已久的新冠防疫史，已然度过艰难时刻，或将迎来大结局。专家声称，此次奥密克戎变异株导致肺炎......

我们经常说日行一万步，但实际上光看步数是不够的，还要看运动强度，才能达到健身的效果，怎样走路运动能达到健身效果？中老年人走路怎么保护膝关节？下面本站小编就带来介绍。怎样走路运动能达到健身效果我们通常理解的每天一万......