近年来，由于生活饮食质量的提高，很多人在饮食方面偏向于高脂肪、高卡路里的食物，肝脏容易堆积过多的脂肪诱发脂肪肝。许多人患脂肪肝后，觉得肝脏里脂肪太多，不吃素就不能控制病情。但是，得了脂肪肝不仅要吃素，还要多方面解决......

生活中有些人不注意肝脏的养护，饮食不当，体重超标后出现脂肪肝。脂肪肝形成后，肝细胞内脂肪物质含量增加会影响肝功能。因此，发现脂肪肝后，要重视身体的调节，积极配合治疗以外的饮食方法是正确的。因为不正确的饮食行为会使......

很多年轻人不在乎自己的饮食习惯，擅自解决饮食问题，实际上胃病严重会引起胃癌的发生，结果胃是重要的器官，不容忽视，但主要是我们自己的不重视，胃不舒服。胃癌是常见的消化道恶性肿瘤，消化系统的缺点，如胃癌、胃炎、胃溃疡、肠......

长期饮食素也能引起冠心病研究证明，适当饮食素的人血液粘度低，血液在血管中畅通，血管堵塞引起心肌缺血、缺氧，不会引起冠心病。但是，长期吃素对健康不利，也是冠心病的原因之一。这是因为素食中除了豆类食品含有丰富的蛋白质......

美国电视近日报道，世界上最年长的马拉松运动员，101岁的印度英国老人福贾·2月24日，辛格参加了2013年香港渣打国际马拉松。辛格于1911年4月1日出生于印度，并于20世纪60年代移居英国。不到一个月，他将庆祝102岁生日。目前，他......

原来，"罪魁祸首"是减肥。医生解释说，廖女士患骨质疏松症的原因与她通常的素食减肥有很大关系。节食后，虽然女性的体重减轻了，但骨密度也会下降。人体有适当的脂肪，雌激素会相对较多，从而增加人体对钙的吸收，促进骨骼形成，防......

李女士来医院体检，结果发现有脂肪肝。李女士不解，自己是素食主义者，已经很多年没有吃肉了，怎么会得脂肪肝呢？先来定义一下什么是素食。素食是一种以谷类、豆类、蔬菜、水果为主，不吃畜肉、家禽、海产品等食物的饮食方式。如......

现在一些人宣传素食主义，认为吃素更有利于健康，当盲目长期吃素是不利于健康的，饮食要合理搭配，那么，吃素能满足营养需求吗？吃素有什么技巧？下面本站小编就带来介绍。吃素能满足营养需求吗能，但是有个重要的前提——要进行科学......

大多数人都有一个恒定的概念。减肥就是吃素。如果你长时间坚持吃素，你会减肥的。这个想法有问题吗？不吃肉一定好吗？但事实上，这些问题不能一概而论。为了健康减肥，我们必须避免误解，均衡饮食，严格控制盐油的用量。素食主义不......

素食者缺乏动物来源的食物，蛋白质、维生素B12、铁等营养素不足，如果不想吃肉，最好从其他食物中获得人体所需的营养。1、多吃豆类可以补充蛋白质动物性食物中的肉、蛋、牛奶是优质蛋白质的重要来源，植物性食物中只有豆类氨......

我们知道治愈痛风的可能性很小。因此，如果你不幸患有痛风，你必须避免饮食。有很多食物含有高嘌呤，我们不能吃。饮食调整是痛风治疗的重要组成部分。如果你不幸患有痛风，你应该小心饮食，改变你过去的饮食方式和习惯。但许多......

经常吃素也会得脂肪肝脂肪长期堆积于肝脏，超过肝脏湿重的5%时即为脂肪肝。脂肪肝的产生除了与胖瘦有关外，与个人的代谢也有关系。有的人选择吃素来减肥，但素食的营养成分缺少蛋白质和维生素，并不能满足机能的需要，使糖皮质......

长期吃素也是不利于血脂的，有些人只吃素，也容易高血脂，健康的饮食是荤素搭配，那么，为什么只吃素血脂还高？高血脂如何科学饮食？下面本站小编就带来介绍。为什么只吃素血脂还高1、营养不均衡如果只吃素，也会不利于血脂的控制，因......

素食比肉食健康得多，但有时会被酒店和邻居家的菜的香味所动摇。要是让我们成为全素食者，很容易被诱惑，这太难坚持了。素食对身体有益，但要保证营养均衡。那么，吃素对人体有什么好处呢？血液粘度低适当素食者血液粘度低，保证血......

女性朋友怀孕后对于饮食的要求会有很大的改变，有些孕妇对于一些油腻的食物很反感，饮食后会出现呕吐的情况。所以在平时的生活中只能吃一些素食，又担心素质没有营养，那么孕妇吃素对胎儿有影响吗？怀孕吃素没有什么不好，但是要......

在孩子小的时候就会开始和父母的信仰一样习惯吃素，但是小孩子正是身体发育的时候应该吃素吗?吃素可以吃鸡蛋吗?宝宝吃素会营养不良吗?宝宝吃素需要补充什么营养素呢?下面本站的小编为大家分享吃素有哪些类别，孩子吃素需......

素食者一般只吃蔬菜、水果、谷类、豆类、坚果和种子，也可能同时吃牛奶和鸡蛋，后者被称为鸡蛋素食者，不吃肉类、鱼类、鸟类、牛奶和鸡蛋的素食者被称为完全素食者，更严格的素食者也不吃动物制品(蜂蜜等)。素食者缺乏动物来......

怀孕之后有的妈妈会看到肉就恶心，有的妈妈是素食主义者，那么怀孕不吃肉是不是不好呢，本站小编就来说说吧。孕期的口味变化一旦怀孕之后口味会发生变化，这种情况在我们民间叫害喜。在我们营养学上就是说她怀孕之后，她的各种......

现在人们的生活水平日益提高，不仅物质方面的提高，很多人也越来越重视健康问题。许多人认为素食对健康有养生保健的效果，素食可以避免许多疾病。事实并非如此。长期吃素食容易引起脂肪肝等身体问题。临床统计显示，高脂血症......

男女的结合将孕育未来的小生命，优秀的婴儿来自优秀的精子和卵子的结合，这就要求夫妻在怀孕前必须处于健康的心理和生理状态。随意吃素减肥会导致女性不孕。不可否认，多吃素食、蔬菜和水果等富含纤维的食物确实有助于减肥......