血脂高的人人群在饮食上要格外注意一些，有些人认为吃素就能降血脂，这个说法并不对，长期吃素反而可能会升血脂，那么，血脂高哪些食物要忌口？下面本站小编就带来介绍。吃素也会升血脂吗很多高血脂患者以为吃素就能降血脂，其实吃......

有研究指出，对30名严重痛经妇女进行低脂素食饮食疗法，经过2个月的月经周期后，这30名妇女不仅疼痛减轻，焦虑、恶心、腹胀等经前症候群的症状也减缓，平均痛经时间从7天减少到4天，清淡的素食有助于缓解妇女痛经。据妇产科专家......

患有乙肝的人群，目前没有特效的药物可以进行有效的治疗，且乙肝合并脂肪肝不进行治疗的话，容易对患者的身体健康造成一定的影响。为了可以得到治疗，为此专家在线采访了中山大学附属第三医院主任医师林潮双，来为大家对得了脂......

很多孩子小时候都有挑食的毛病，只吃素不吃肉，长期吃素父母会担心孩子营养不良，在孩子最需要营养的年纪，宝宝不吃肉会不会造成营养不良呢？下面本站小编带来介绍。孩子吃素的好处与坏处只要合理搭配，即使是纯素食也没问题，反而......

近些年，吃素的饮食搭配时尚渐为时兴。尤其是身材丰腴的女性，乃至把吃素当做了习惯性，期待借此机会做到减肥瘦身的目地。毫无疑问，食素确实对减肥瘦身有协助。但是，近期医疗界对素食的科学研究确认，女性常常食素，会对身体生长......

现在患脂肪肝的人在增加，很多人一发现就开始减肥，脂肪肝不仅仅是肥胖的人。很多女性认为身体苗条，可以和脂肪绝缘，但是发现脂肪肝的不少。苗条的女性也患有脂肪肝就怕自己胖，平时肉少吃，晚饭经常只吃苹果和蔬菜，怎样才能得脂......

长期吃素，直接作用于性欲。美国研究发现，素食者大多性欲淡漠，男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪可以促进人体内的性激素分泌，素食中蛋白质含量低会影响大脑的命令，性激素分泌容易失衡，人的性欲也会......

很多人认为减肥只能吃素，真的是这样吗？事实上，只要你吃得合理，你不一定必须吃素来减肥。在这里，我想向大家介绍一下减肥最好吃的东西起理解吧。饮食减肥不容错过的食物鸡肉。鸡肉是许多减肥菜单的指定菜式，当然去皮吃，卡路里......

在孕期期间，孕妇的营养均衡很重要，这样才能保证身体所需和胎儿生长发育的营养，那么，孕妇适合吃素吗？长期吃素容易缺哪些营养素？下面本站小编就带来介绍。孕妇适合吃素吗孕妇处于代谢旺盛、细胞快速生长的时期，对营养素需求量......

孩子在不适的时候医生一般建议是少油水，吃的清淡点，有的人就会给孩子准备素食，不过孩子吃素食好不好呢，会不会营养跟不上，那么孩子生病吃素食有什么好处，本站小编就来说说吧。在顾护脾胃的喂养方法中，我们提到了让孩子素食，很......

1、吃出健康来。素食的饱和脂肪含量佷低，可降低血压和胆固醇含量。偶尔才吃肉的素食者，得心脏病的概率是一般人的三分之一，癌症的罹患率是一般人的一半。而且，素食还能起到食疗的功效。2、吃出美丽来。用素食方法来减肥相......

美国电视近日报道，世界上最年长的马拉松运动员，101岁的印度英国老人福贾·2月24日，辛格参加了2013年香港渣打国际马拉松。辛格于1911年4月1日出生于印度，并于20世纪60年代移居英国。不到一个月，他将庆祝102岁生日。目前，他......

现在人们的生活水平日益提高，不仅物质方面的提高，很多人也越来越重视健康问题。许多人认为素食对健康有养生保健的效果，素食可以避免许多疾病。事实并非如此。长期吃素食容易引起脂肪肝等身体问题。临床统计显示，高脂血症......

现代人的饮食方式多种多样，有些人不腥，长期只吃素。对于这样的人，很多人担心长期吃素会导致营养不良。事实上，如果你想判断你是否营养不良，你可以从体重、身高和精神状态三个方面来判断。缺乏营养是指摄食不足，需求量增加，损......

鲨鱼是令人害怕的一种动物，在我们的印象中鲨鱼都是食肉的、凶猛的鱼类，因此大家看到鲨鱼都会远远的避开，那么鲨鱼都是吃肉不吃素的吗？下面本站小编带来：神奇海洋10月31日答案。神奇海洋10月31日答案正确答案：并不是哦。解析......

有很多人因为想吃而难以减肥，在无法克服自身欲望的情况下，吃什么、怎么吃是减肥人士可以努力的方向。你听过生酮饮食法吗?这是对吃货来说非常幸福的一种减肥方式，当然，也有其弊端。指导专家:广州市红十字会医院营养科负责......

在很多人的认知中，高血压只有大鱼大肉的人才能得到，和素食者完全没有关系。事实上，这种想法是不正确的，素食者也可能患有高血压。吃素食对心血管健康有好处，但什么都不及。事实上，科学家发现许多吃全素的女性容易出现肥胖、......

对于吃素这件事要正确看待，最重要的是补充身体所需的营养物质，健康成长，吃全素对食物搭配要求很高，那么，要不要提倡大家吃素？如何科学吃素保证营养？下面本站小编就带来介绍。要不要提倡大家吃素从营养学家的角度讲，我们不提倡......

根据最新的研究，素食可以有效缓解生理日的疼痛。即使我们不吃全素，每天补充大豆和蛋白粉，也能改善经前疼痛。《美国妇产科医学杂志》刊登的一项研究指出，对30名严重痛经妇女进行低脂肪素食的饮食疗法，经过2个月的月经周期......

人是杂食动物，长期吃肉可以使人动脉硬化，同样长期吃素也对健康不利!据国外媒体报道，科学家发现，吃素可能对大脑不利，那些不吃肉的人患脑萎缩的概率是吃肉的人的6倍。吃素的人最有可能出现维生素摄入不足，因为维生素的最佳来......