月子病想必每位妈妈多多少少都有点，月子病只能尽可能的避免。坐月子比较留下的后遗症大概就是腰痛。有些是因为剖腹产打麻药落下的后遗症，有些则是因为坐月子期间长时间坐立抱宝宝导致，不管什么原因都应重视起来。那么。出了月子还腰痛怎么办？
出了月子还腰痛怎么办
这种情况首先就是多休息，注意对腰部的保护，适当的加厚衣被等，必要是可以口服药物来进行治疗，如壮腰健肾丸、萘普生等药物的使用等，必要时可以到正规医院挂骨外科进行诊治，如腰部的光片的检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施。
出了月子还腰痛是什么原因
要注意腰肌劳损、腰椎疾病、风湿疾病、劳损等原因造成的可能，按中医来讲，还要注意肾虚型腰痛造成的可能；因为妇女分娩后关节、韧带都处于松弛状态，所以此时是很容易出现腰痛等异常表现的，这种情况也要注意患者的体温变化。
孕期脊柱、骨关节韧带松弛以及骨关节略宽松，肌肉韧带拉松、拉长，弹性下降，都会引起腰痛。骨盆内的神经和血管功能紊乱，或恶露排出不畅，子宫恢复不良，阻碍气血流通，这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛。分娩时竭力必然要损伤肾气。
腰痛病人可能平日看起来和常人无异，但是久坐久站后就会出现非常明显的不适，严重的还会影响睡眠，出现了这样的情况不要得过且过，这样的慢性病不及时治疗靠拖延的话症状只会加重，到日后忍受不了再医治会非常的困难。
