宝宝6个月后肠道逐渐的发育成熟，这个时候家长可以给宝宝添加一些辅食了。给宝宝添加辅食需要循序渐进，一开始不能给宝宝吃不容易消化的食物，这样不利于宝宝健康。海参是一种营养很丰富的食物，含有多种微量元素，那么，宝宝吃海参好不好呢？
如果宝宝不是过敏的体质，且没有肠道问题的话，适当的吃一些海参是可以的，但是注意不要给宝宝吃太多。家长平时可以多给宝宝吃一些海鱼以及海虾，这些食物中含有非常丰富的钙质，对于宝宝的生长发育有好处。如果宝宝对海鲜过敏的话，家长要注意不能给宝宝吃海鲜的。
宝宝的生长发育非常快，所以家长一定要给宝宝补充足够的营养，需要给宝宝多吃一些富含蛋白质以及钙质的食物。平时也可以适当的给宝宝吃一些粗粮，吃一些水果和蔬菜，这样可以促进肠道蠕动，可以避免宝宝出现便秘问题。
总的来说，宝宝身体健康的情况下吃海参是没有问题的。因为宝宝的肠道发育不是很成熟，所以家长给宝宝添加一种新的辅食的时候要注意少量添加，在确定宝宝身体没有问题的情况下才能适当的添加多一些。
