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宝宝晚上可以吃芋头吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.1W 次
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宝宝晚上可以吃芋头吗

芋头的种类多样,营养价值丰富,含有很多淀粉和蛋白质。芋头不仅可以做汤,也可以做菜,所以很多家长会给宝宝买芋头吃,因为宝宝的肠胃虚弱,要注意吃芋头的方法和时间。那么,宝宝晚上可以吃芋头吗?

首先,宝宝晚上最好不要吃芋头,芋头这种食物不容易消化,晚上吃太多芋头会造成消化不良,还会引起腹胀不舒服,宝宝太小不宜多吃芋头,同时也要注意芋头的烹饪方法。

其次,给宝宝做的芋头要烂一些,芋头表面有很多粘液,正是这种粘液会造成消化吸收受影响。可以将芋头放在粥里面熬,煮的时间要长一些,给宝宝吃的时候尽量捣碎,否则容易造成消化不良。而且不要吃的太多,芋头本身发干,吃的太多会引起便秘。

再者,芋头上面的粘液属于一种复杂的化合物,遇热会被分解,这种粘液对皮肤粘膜会造成刺激,所以不要直接把芋头给宝宝吃。一定要把芋头剥开,然后冲洗干净,以免手上皮肤出现发痒,在剥芋头时可以戴上手套,避免家长洗芋头的手碰到宝宝的嘴巴,导致嘴巴瘙痒。

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