对于宝宝来说，母乳喂养是非常幸运且幸福的一件事，因此很多妈妈们都非常乐意做哺乳妈妈，不仅能给宝宝最好的营养品，还能增进亲子关系。但是有些妈妈却头疼着一个问题，宝宝一岁了该怎么断奶？
给宝宝断奶是非常讲究时间的，如果气候不好，气温太冷或是太热都不适合给宝宝断奶，因为气候不好，温度不适宜的话，宝宝在断奶期间是非常容易感到不适的，加上断奶会给宝宝心理上带来很大的抗拒，因此不论给多大的宝宝断奶，最好是选择在春季或是秋季，这两个季节温度适宜，气候也比较好。
在断奶期间，母亲可以先尝试一下减少宝宝白天吃奶的次数，一岁的宝宝已经可以吃水果了，家长可以给一岁的宝宝吃宝宝爱吃的水果或是小零食等，这样能转移宝宝的注意力，减少宝宝对母乳的依赖性。也可以逐渐推后宝宝晚上喝奶的时间，这样宝宝原本每晚要吃三到四次奶，就会逐渐减少为两次、一次，最后就不用再吃奶了。
其实给宝宝断奶主要还是根据宝宝自身的情况来决定。从理论上来说，一周岁的宝宝已经添加辅食有一段时间了，也可以吃固体的食物，因此对于母乳以外的食物一般是不会排斥的，在添加辅食的时候，母乳量也会逐渐减少，因此这个时候断奶也算得上是比较好的时间。
