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幼儿膳食的原则是什么

来源:娘亲百科网    阅读: 2.83W 次
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幼儿膳食的原则是什么

幼儿的饮食还不能成人化,所以大多成人的食物并不是太适合幼儿的肠胃。而有些家长在幼儿喂养当中,却并不知道幼儿饮食该怎样做才合理,那对于喂养方面幼儿膳食的原则是什么呢?

1. 幼儿的膳食,首先营养上要满足幼儿时期迅速生长发育,应注重饮食合理,搭配和营养均衡,能提供所需热能以及各种必须的营养素。

2. 所准备的食物种类,以及数量和制作烹调方法,都应适合此阶段幼儿肠胃道消化和吸收的特点。食物要做到有营养,好消化,易吸收为原则。

3. 不要给幼儿吃油炸,麻辣以及过于坚硬的食物,避免刺激性过强对幼儿肠胃造成伤害。

4. 带有硬壳或颗粒状的食物要在成人的看护下进食,以免发生被食物噎住或卡住支气管的情况发生。

5. 幼儿的食物尽量要单独制作,并使用独立的幼儿餐具,并且对于幼儿使用后的餐具要清洗好,并做好消毒工作。

6. 婴儿膳食食品应该严把质量关,要做到优质,避免食物搁置过久以及不合格食物,谨防因食物变质而引起幼儿食物中毒。

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