小孩由于肠胃的功能不如成年人完善，因此出现胃部不适的时候会很多。比如，有的小孩在平时会由于吃一些东西出现了伤食。它的表现为呕吐，而且腹胀，并且长时间不大便等多种症状，很是严重。那么，小孩吃伤食了怎么办？
宝宝吃伤食了大家可以通过按摩的方法作为缓解与治疗，能够有效的促进肠蠕动，并且能够使消化系统有更好的缓解。大家可以让小孩仰卧准备，家长使用两拇指端沿着肋弓角边缘开始向两边推，每次的次数要二百次以上。
也可以在宝宝伤食期间，在医生的指导下吃一些健脾促消化的药物。也可以服用肠道益生菌制剂，不仅能够促进肠蠕动，也能抑制细菌，安全性很高，不会有副作用，也能起到调理肠胃的作用，但是不能长期服用，如果症状消失了，就要立即停止药物。
在宝宝出现伤食的时候，主要还是由于饮食不当引起的。因此，大家要调理好正确的饮食方法，每天多给小孩喝适当的温开水，多以一些含有纤维素的水果汁，与各种容易消化的食物，以促进大肠的蠕动，有助于消化。
