枕头的好坏和我们的睡眠质直接相关，如果枕头选的对的话，就能够在睡觉的时候促进局部的血液循环，从而使身体真正得到休息，如果枕头选的不对的话，就会导致颈椎悬空，从而承受过重的压力。知道6岁儿童枕头用什么枕芯比较好，有利于提高儿童的睡眠质量。
6岁儿童枕头用什么枕芯
宝宝6岁了，枕头的高度6-9厘米左右为宜，不能给宝宝睡高枕头，不利于宝宝头颈部生理功能发育，枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，可以选择纯棉或者是加了决明子和菊花的的枕芯。枕套应选用纯棉布制作。
如何正确给宝宝使用枕头
1、枕头不易过软。如果宝宝的床垫过于柔软或坚硬，又或者宝宝出汗很多，3 个月以下时，也可以用吸汗巾或是棉质毛巾折叠一下，枕在头颈部来代替枕头。
2、高度要合适。枕头的高度要与宝宝的颈曲等相适应，最佳使用效果是用了枕头后宝宝的头和身体能在同一水平线上。枕头过高，颈部过度弯曲，短期内可致气管不畅、呼吸费力，长远来看，可能会导致驼背、斜肩等畸形；枕头过低，起不到支撑颈椎的作用，头部过度后仰或歪斜，颈部肌肉因处于「紧张」状态而得不到休息。
3、软硬要适中。枕头过于松软，可能导致宝宝窒息；而长期使用过硬的枕头，更容易使宝宝相对较软的颅骨发生变形，造成扁头、偏脸等畸形。
儿童的睡眠质量和能不能长高之前有着密切的关联，如果想让你家宝宝拥有高挑迷人的身材的话，在知道了6岁儿童枕头用什么枕芯以后，还需要注意的是小孩子的枕头要经常清洗才可以，因为小孩子的新陈代谢很旺盛，枕头很容易脏。
