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婴儿晚上一次睡眠时间

来源:娘亲百科网    阅读: 1.31W 次
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婴儿晚上一次睡眠时间

那些新晋为爸爸妈妈的家长们,你们知道婴儿晚上一次睡眠时间是多长吗?婴儿最需要的就是睡眠,只有睡够了才能长的比较快,但是家长们都特别厌烦孩子在晚上不睡觉,那么婴儿晚上一次睡眠时间应该是多长呢?大家一起来看看。

婴儿晚上一次睡眠时间

新生儿通常一气会睡2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来。这种情况是宝宝在吃饱的情况下可以睡这么久,如果母乳少,孩子吃不饱,那么睡眠时间就睡缩短,大概在1-2个小时的样子。 新生儿每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。

新生儿的睡眠时间不能一概而论,每个孩子睡眠时间的个体差异很大。比如,有些宝宝会一次睡很久,有的则精神头大,不愿意睡很久;早产的宝宝,因为成熟 度比足月的低,所以需要睡眠的时间更长。

新生儿睡的越久越好吗

睡眠是人的正常是生理本能,充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小,睡的时间越长。的确,宝宝睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向,宝宝的睡眠需求量也因人而异。

新生儿睡眠本来就多:新生儿大脑发育尚不健全,足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿,每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,即除了吃奶、哭、排便外,基本上处于睡眠状态,睡眠时间占全天的90%。

宝宝睡眠时间既不宜过长又不宜太短,所以大家应该把握好孩子在晚上的睡眠时间,不要因为晚上耽误自己的睡眠而不管不顾孩子,这对孩子是极度不负责的,还是建议大家先去了解清楚孩子的睡眠时间,然后根据这个时间来规划自己的时间。

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