四个月的婴儿正是吃吃睡睡的时候，小婴儿在这个时间段内每天需要睡很长时间，夜晚更是需要睡很久才行。很多家长对婴儿不是很了解，觉得婴儿总是在睡觉是不是有什么问题。其实每天婴儿的睡眠就是生长。那么四个月的婴儿晚上睡眠时间是多久呢？
4个月的婴儿晚上睡眠时间
到3～4 个月大，大多数婴儿每天要睡14～15个小时，其中晚上要睡9～10个小时，剩下的时间分散在白天的几次小睡。（婴儿满1岁之前，白天小睡的次数会减少到一天2次）。
4个月的婴儿如何护理
1、坚持母乳喂养。这个阶段婴儿的各方面消化能力还不是太强，所以妈妈们依然要坚持母乳喂养。在这个阶段还不太适合给婴儿添加辅食，所以最好等上一段时间再给婴儿添加辅食。大多数情况以母乳喂养的方式喂养婴儿就可以了。
2、各种感官锻炼。婴儿长到这个阶段了以后，要对婴儿进行各种感官的锻炼。锻炼的时候形式不要太单一了，比如听觉、味觉、嗅觉、触觉方面一起进行，这样可以有效的促进婴儿的感觉发育。
3、多方式表达情感。婴儿到了这个阶段了以后可以表达情感了，所以，在锻炼婴儿表达情感的时候，可以以多种方式来锻炼，比如这个阶段可以使用小镜子或一些小玩具来吸引婴儿，过不了多久你就会发现婴儿会对着镜子笑了，这就表明婴儿在潜移默化中就会表达情感了。
4、预防翻滚过度。鉴于前几个阶段，婴儿已经学会俯卧和翻身了，所以在这个阶段婴儿在睡觉的时候，可能会有翻身的状况，如果翻身过度的话，可能会造成婴儿的摔倒，所以妈妈们要做好相关的阻拦措施。
5、复查接种情况。婴儿在最初这几个月抵抗力还是非常弱的，所以这个时候就要积极进行医疗健康方面的事项，婴儿到了这个阶段就可以做结核菌实验了，顺便再复查一下卡介苗接种的情况。
6、多与婴儿说话。鉴于前几个阶段婴儿基本上会简单的发音了，这个时候可以多和婴儿说话。虽然在这个阶段，婴儿还没有完全的学习能力，但是会有一定的模仿能力，如果多与婴儿说话的话，对于以后婴儿学说话的能力是非常有用的。
本文详细介绍了四个月的婴儿晚上睡眠时间到底是多少，也介绍了四个月的婴儿如何护理才好。作为一名四个月的婴儿的家长，你最好是及时保证婴儿的睡眠时间才好。只有婴儿的睡眠时间保证好了， 婴儿才能够更加健康的成长。
