在怀孕之后孕妇的身体是会发生一些变化的，尤其是在孕中期的时候随着肚子的变大可能会长出一些妊娠纹，而且因为肚皮被撑起来，可能还会出现皮肤瘙痒的情况，如果说本身孕妇的体质就比较胖的话，可能在怀孕的时候肚子就会比较大，所以在孕中期肚子就会特别的痒，那么孕妇中期肚皮痒得睡不着怎么办呢？
第一，如果说实在是痒的不行的话，其实可以局部用一些祛风止痒的中药煎剂来帮助擦拭。不确定能够使用什么中药的话，还是建议去专业的中药店，让医生帮助开药。开药之后可以回家煎水，然后在瘙痒的地方轻轻的涂洗，就能够有比较好的止痒效果了。
第二，要尽量避免不良的触碰。首先肯定是要防止用手去抓瘙痒的地方的，如果说抓破了皮肤的话，就很容易细菌感染。然后在衣服面料的选择方面，尽量也选择比较宽松透气的，避免起到皮肤摩擦，这样子的话可能会痒得更加厉害。
第三，要注意皮肤保湿，因为有一些孕妇肚皮痒，可能是因为太过于干燥所造成的，所以皮肤的保湿是非常有必要的。适当的擦拭一些孕妇可以用的润肤乳就可以了。
