孕妇要照顾好自己身体，特别是到了秋季，要适当补充一点水分。秋天气候干燥，很容易会出现嗓子干燥的情况。也有一些孕妇嗓子干痒，而且咳得非常厉害，睡不着，想问一下该怎么办好呢？
孕妇嗓子干痒，并且咳嗽非常厉害，影响到自己的睡眠质量，可以先喝一点水。不清楚什么原因引起的嗓子干痒咳嗽，孕妇最好不要乱用药。咳嗽特别厉害时，孕妇要多喝一点温开水先润润喉咙。晚上睡觉时本来就容易缺乏水分，孕妇可以适当喝一点水，孕妇的喉咙会感觉舒服一些。
孕妇要持续观察一下嗓子感染的情况有没有好转，若是这种情况一直都存在，建议孕妇先到医院检查一下。每天咳嗽也不是办法，孕妇在咳嗽时会带动肚子，也会影响到肚子里的宝宝。更有严重者会有流产的可能，因此孕妇要尽早到医院检查。
怀孕后孕妇的体质相对来说会差一些，不如孕前好一些，孕妇更得要呵护好自己的身体。肚子里有个小宝宝，因此孕妇更得要为自己身体负责任，要适当休息，不要让自己过度疲劳。保持充分休息后，孕妇的免疫力也更好。
