有很多的孕妇在孕中期的时候会出现很多身体不适的症状。最常见的就是孕吐等症状了，出现了这样常见的症状后孕妇都是可以从容面对的。但是有些孕妇在孕中期的时候感觉肚皮有发紧的情况，那孕妇中期肚皮紧怎么办？
1. 当孕妇在中期的时候出现了肚皮紧的情况后，不要太过于紧张，最好是能够坐下来好好的休息一会，也可以躺在床上休息。不要太着急，放松自己的心情就可以了。
2. 如果孕妇是上班族的话，很有可能是因为工作导致的肚皮发紧。遇到这样的情况后，一定要先放下手头的工作，可以到户外进行一些适当的走动，这样能够吸入新鲜的空气，促进血液循环后就可以让肚皮发紧的状况得到改善。
3. 如果孕妇中期的时候出现了肚皮紧并且伴随着疼痛的感觉，那么就需要重视起来了。可以到正规的医院当中检查。另外有些便秘的孕妇在上厕所的时候也会感觉到肚子上的皮肤变紧了。这个时候就需要孕妇站起身来，然后回到床上进行休息。如果肚皮皮肤紧后还伴随出血的情况，要立即到医院内治疗。
