孕妈妈如果怀的是双胞胎，到孕晚期的时候都会极度紧张，笨重的身体怕不小摔倒伤到胎儿，也担心运动太多而导致早产。所以很多双胞胎的孕妈妈们在孕晚期都会尽可能不多走动，那么卧床能预防双胎早产吗？下面我们一起来看下。
卧床能预防双胎早产吗
卧床休息这个方式，或多或少都是可以起到预防双胎早产的效果，因此在怀有双胎的情况下，多卧床休息自然是有不少的好处。
卧床休息这个过程中，是可以让身体有效避免因为劳累所引起的不适现象，而在怀有双胎这个情况上，由于个人的身体状态本身就比较虚弱，所以过长时间的劳作或是活动，都是会容易造成身体无法更好地承接双胎的生长现象，因此在处于双胎怀孕这个期间，卧床休息也就能够保证身体的虚弱状态不会进一步加重，并且防止在行动不便上容易导致意外的出现而引起双胎早产。
双胞胎预防早产的方法
1、关于孕激素的使用
据研究，有早产史或超声下宫颈短的单胎孕妇，如果使用孕激素可以降低三分之一的早产风险。不过要注意的是虽然注射孕激素可以在一定程度上预防早产，但孕激素毕竟不是预防早产的万能药，所以也并不是所有人群都合适的，比如双胎孕妈或足月前胎膜早破的孕妈都是不支持使用孕激素的。
2、通过宫颈托的方法
近些年来，宫颈托通过其无创性、操作简单、副作用小等原因成为了一种比较热门的方法。研究发现孕中期宫颈长度小于或等于25毫米的单胎如果使用宫颈托的方法可以降低早产发生率12%~27%左右。而且宫颈托的方法在预防双胎早产上也是具有一定价值的。
3、关于宫颈环扎术
通过宫颈环扎术可以降低两类孕妈的早产率：一类是宫机能不全者，另一类是有过早产史或晚期流产史的孕妈妈。需要注意的是宫颈环扎术同样不适合双胎孕妈，而且甚至可能增加双胎妊娠的早产几率。
总而言之，卧床确实能预防双胎早产。怀双胞胎的孕妇，本身就承受着比其他单胎孕妇更大的身体负担和心理负担。在孕晚期时，在家安心休养，等待宝宝的到来，减少外出，不管对自己还是对家人来说，都是最放心安全的。
