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女人如何保持良好的气色?我推荐桂圆枣茶

来源:娘亲百科网    阅读: 2.83K 次
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女性想拥有美丽的脸颊、美丽的颜色,但现实中很多女性都有斑点、青春痘、皮肤干燥、暗黄等一系列烦恼,究其原因是血气。今天为大家推荐桂圆红枣茶,帮助女人保持好气色。

女人如何保持良好的气色?我推荐桂圆枣茶

材料:红枣25个,桂圆干15个,红糖、蜂蜜适量。

做法:

1、将红枣洗净沥干后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核,切丝。

2、红糖放入汤锅内,加入水。

3、将红枣、桂圆倒入锅内,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

4、用勺子在锅里搅拌,把枣子变成枣泥,水晾干。

5、将煮好的枣泥放凉,倒入蜂蜜拌匀,放入干净的玻璃瓶中封存。

6、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可

功效:

桂圆:具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。

枣:具有补充中益气、养血安神、缓解药性的功能。

桂圆枣茶:两者一起提取作为茶饮料,理想的女性养生饮料不仅可以美容补充血气,还可以延缓衰老。

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