女性比男性每个月更多的是月经。从初潮开始，被称为阿姨的生理现象总是在每个月的特定时间找到她们。当然，对于女性朋友们来说，这个亲戚来的时间不定，那天不能来！但是，例如，阿姨的突然访问和久违，不一定那么简单，月经周期的正常与否在一定程度上显示了女性的生殖健康状况。因此，女性须知月经延迟或者提前几天算是正常，而非疾病侵扰所致！
月经延迟或7天前属于正常现象
专家表示，实际上根据女性体质和个人习惯的不同，月经周期往往不是正常完整的28天，一般来说多少会发生一定的变动。在28天前后七天范围内的月经来潮都属于正常的月经波动范围。因此，如果你的月经推迟或提前三五天，你不必太担心或去看医生。
女性月经提前是什么原因？
1、内分泌失调引起
月经提前的神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑垂体卵巢轴功能不稳定或缺陷，即月经病。
2、器质病变或药物引起
月经早期原因的器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部炎症、肿瘤和发育异常、营养不良颅内疾病其他内分泌功能障碍如甲状腺等。
3、血热
人体阳气旺盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食谱和补品，或者久病失血多的人，容易出现血热。血热浪费，流动速度也加快，月经提前。
4、素体阳气旺盛引起
月经提前的原因素体阳气旺盛，吃辛辣食物和补品过多，情志抑郁，长病失血多的人容易血热。血热浪费，流速也加快，生理提前。
5、气虚
医生说，过度劳累或饮食失误的人最容易伤害脾气，就像我一样。脾是血的管理者，管理者弱的话，加上微信mh588520免费制作音乐专辑，记录生活的点滴管理者不可避免地想反抗，所以月经提前了。脉证没有火的话，不能早点到期的人是因为心虚，不能按时到达。
6、生育状况
月经提前与生育状况也有一定的关系。受孕的年龄越大，绝经就越早，而妊娠次数越少，绝经越早。这是因为初次妊娠的年龄越大，妊娠的次数就越少，导致女性排卵的次数增多，绝经就会越早。
此外，哺乳期越长，更年期越晚，这是因为哺乳期排卵会受到影响，如果哺乳期延长，排卵次数就会减少，所以更年期越晚。相反，哺乳时间越短，闭经越快。月经提前的颜色、量、质量和持续时间与正常月经基本相同，经期出血多发生在经期12~16天，约1~2小时或2~3天，经量一般较少。
女性应该如何应对月经提前？
1、就餐方面。
女性朋友在日常生活中，不应食生冷，辛辣等刺激性食物，可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝开水，保持大便通常。血热的女性应该避免吃葱、蒜、姜等刺激性的食物。血气虚弱的女性，多吃猪肉、猪肝等食物，不要吃冷瓜果。
2、养成良好的生活习惯。
女性朋友月经提前后，要注意保持良好的生活习惯。例如，在生活中，要避免穿内衣，穿透气性好的棉内衣，同时要养成换内衣的习惯的习惯，更换的内衣要晒干，不要长时间坐着。
3、要保持良好的心态。
在生活中，感情变动过大，精神受到一定程度的刺激，也有月经提前的女性朋友。生理日出现下腹膨胀、轻度腹泻、嗜睡等现象是正常现象，女性朋友不必太紧张。
4、经期卫生。
在阿姨来的特殊日子里，女性朋友们必须做保温保护的工作，避免性生活，同时注意生理日的卫生安全，避免卫生清洁问题滋生细菌。当然，经血多的话，不要吃糖！
