许多人会出现腰椎间盘突出症的问题，这可能是由年龄增长、椎间盘退化或过度劳累引起的。虽然该病不危及生命，但会使患者出现强烈的腰痛或坐骨神经痛症状，严重者可导致尿失禁。因此，当出现不良症状时，应及时到医院，并向医务人员咨询日常护理知识。腰椎间盘突出症可以走路锻炼吗？
腰椎间盘突出的患者可以步行锻炼，但要注意适度的运动，不要与同事对抗。其次，腰椎间盘疾病发作时，建议患者卧床休息，不要随意行走，以免加重病情。平时患者要注意保护腰部，休息时尽量睡硬板床。对于长期坐立的患者，要学会劳逸结合，定期活动肢体，适当按摩，避免腰部过度疲劳，使病情反复发作。
如果患者疼痛症状明显，不能自行消除，应尽快去医院。一般来说，医务人员会使用非甾体抗炎止痛药来减轻疼痛，同时使用肌肉松弛来缓解肌肉痉挛。一般来说，服药可以有效地治疗疾病。如果症状持续，对生活和工作有严重影响，可以考虑通过手术彻底治愈。
