在日常生活中，很多人群都会遇到腹部疼痛的现象。而且腹部疼痛的原因有很多种，除了饮食不当之外，像生活中一些不当的举动，同样也会造成腹部疼痛。那么下腹疼痛怎么治呢？
1、反复深呼吸。当患者出现腹部疼痛时，一定要有强大的意志力，这样才可以有效对抗腹部带来的疼痛感。除此之外，在此期间也应该进行反复深呼吸，这样也可以快速缓解腹部带来的不适感。
2、喝一些热水。如果患者出现下腹部疼痛，主要是因为突然受寒而导致的，建议喝一些热水或者是热汤来达到缓解目的。
3、不需处理。还有一些女性在月经期间出现痛经，主要是因为原发性痛经导致的，这时候和体内激素水平，情绪以及心理问题有着直接关系，但这种情况并不是生病，而是一种正常生理现象，所以不需要进行特殊处理。
像一些女性在排卵期同样也会出现下腹部疼痛的问题，但这种疼痛多数是可以忍受的。而且这种问题也是正常的生理现象，因为你现在排卵期当卵泡产生破裂时，卵泡液就会带来一定程度的刺激，从而造成下部不疼痛。
