许多女性朋友听说生理日不能洗头，生理日洗头子宫收缩不完全，应排出的污血不干净，留在子宫内，日积月累，体内激素分泌不平衡，长期积累致癌。
生理日洗头引起宫颈癌不科学
首先，要知道月经血，经血不是污血，而是人体正常的血。有血液、崩溃脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的控制下，性成熟女性体内的雌激素和妊娠激素发生了周期性的变化。随着这些荷尔蒙水平的提高，子宫内膜变厚排卵，如果没有精子的话，荷尔蒙水平会下降。同时，子宫内膜因失去激素支撑而破坏、崩溃、脱落，形成月经。
此外，经血也不会残留。经血一发生，从子宫颈口进入阴道，排出体外。
最后，影响子宫收缩的因素大多与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等促进宫缩止血。促进经血排出当然也是宫缩的结果之一，但是如果真的有什么原因导致宫缩不全，那么后果就是阴道哗哗地流血，而不是残留。
子宫颈癌的原因
子宫颈癌的原因很多，例如早婚早产、性生活紊乱、多产、妇科炎症等，但与生理日洗头没什么关系。
另外，从中医的角度来看，女性的子宫容易受寒，所以生理日尽量不要吃辛辣刺激、冷的东西。据李小姚介绍，除了生理日，平时女性也要注意腹部的保温。细胞宫寒不仅会引起生理痛、月经不调等，还会引起流产和不育。
