感冒患者饮食调理
1、选择易消化的流质饮食
如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋汤、牛奶等。
2、饮食清淡油腻，满足营养需求，提高食欲
提供白米粥、米粥、豆粥、甜酱菜、头菜、榨菜、豆腐乳等菜肴，清爽清爽。
3、保证供水
多喝山楂汁、猕猴桃汁、枣汁、新鲜橙汁、西瓜汁等酸性果汁，促进胃液分泌，增进食欲。
4、多吃维生素c、e和红色食物
如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜和牛奶、鸡蛋等，预防感冒。
5、饮食少量饮食
退烧食欲好后，可改为面汤、清鸡汤龙须面、馒头、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等半流质饮食。
