脂肪肝发病的原因很多。做好诊断脂肪肝的工作是及时发现疾病的关键。脂肪肝会对个人感觉产生不良影响，对人体造成很大伤害。因此，预防这种疾病的原因是什么:
一、饮食营养过剩或不良。营养过剩和营养不良都会导致脂肪肝的发生。长期摄取动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，这些食物在体内不能充分利用，过剩的营养物质变成脂肪贮藏，高脂肪和脂肪肝。长期营养不良、蛋白质和维生素不足也会导致营养不足的脂肪肝。
二、肝脏受损。包括乙型肝炎、药物性肝炎等。其中乙型肝炎引起的肝损伤引起的脂肪肝占脂肪肝患者的1/10，肝细胞损伤，肝功能异常，肝脏不能很好地分解转换食物，长期引起脂肪肝的出现。目前治疗乙型肝炎最先进的治疗方法是乙型肝炎治疗的最新方法，一般乙型肝炎患者接受5-10天就有效，病毒数量减少，肝脏得到一定程度的修复。
三、长期酗酒。长期酗酒不仅会引起酒精肝脏的出现，还会引起脂肪肝脏的发生。酒精进入人体后，主要是对肝进行降解代谢，酒精对肝细胞的毒性会使肝细胞对脂肪酸的降解和代谢造成障碍，导致肝内脂肪沉积导致脂肪肝。
四、糖尿病和皮质激素。约半数糖尿病患者伴有脂肪肝，是因为糖尿病患者不能利用葡萄糖，引起三大代谢障碍，最终脂肪酸积存在肝脏中引起脂肪肝。长期使用激素会使人肥胖，发生脂肪肝。
从上述介绍的脂肪肝病因的报道可以看出脂肪肝的形成更多是生活原因。我们只能在生活中养成良好的生活习惯，避免烟酒，定期去医院检查。那么，我们一定能更好地把握自己的身体状况。保障自己的健康。
脂肪肝这种疾病的发病率很高，了解脂肪肝的特征，早发现脂肪肝可以治疗，脂肪肝的诊断要点还很多，人们要注意了解脂肪肝的生活事项，年轻人也有可能患脂肪肝。年轻时为什么得了脂肪肝？
人体摄入的脂肪过多，肝脏代谢脂肪的功能下降，运输能力下降，人体活动量不足，脂肪消耗少，形成脂肪肝。在普通人中，脂肪肝的发病率约为10%，但在糖尿病、肥胖和酗酒者中，脂肪肝的发病率可达40%、50%和60%。在我国30~45岁的男性上班族中，脂肪肝的患病率为12.9%，脂肪肝逐渐向年轻人蔓延。
肝对脂肪来说就像加工现场一样，对脂肪的消化、吸收、氧化、分解、合成、运输等起着重要的作用，脂肪堆积过多的原因有3种，分别是来源多、消耗慢、送不到。
来源多是原料进入过多，即脂肪摄入过多，超过肝脏这个加工现场的处理能力，产生堆积的消耗慢是因为现场的效率下降，即肝脏的功能下降，等量的脂肪来源，完全可以处理掉的脂肪，现在不能全部处理掉，堆积
