大便变黑是因为最近吃了猪肝、猪血等食物大便变黑。也许最近服用铋剂、铁剂等药物也会发生黑便。
一、大便发黑不成形的原因
1、大便发黑不成形的原因可能是肾阳虚生命门火不足引起的，水湿不蒸发，积存在胃肠道中，胃肠蠕动缓慢，大便不成形。注意保温，减少寒冷和难以消化的食品，适当运动，按时休息，吃饭。
2、肠易激综合征是与肠胃功能变化有关的，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状，肠胃结构或生化异常缺乏综合征，常与胃食管反流性疾病(GERD)和功能消化不良(FD)等肠胃功能性疾病同时存在。腹泻或不成形是肠易激综合征的症状之一，经常发生在饭后，尤其是早饭后多次排便。
二、大便发黑不成型的治疗方法
加强锻炼，每天早晚空腹时可按摩腹部。左手向上，从右向左顺时针旋转，右手向下，以脐眼为中心从左向右逆时针旋转按摩的每次50次。这种按摩可以改善肠胃运动和血液循环。
