大便不仅能排出体内的废物，还能反映一个人的健康状况。
有朋友发现自己有大便不成形的症状。
偶尔大便不成形并不重要，但如果长期出现大便不成形的症状，可能会患上某种疾病，需要积极治疗。
那么大便不成形的原因是什么呢？接下来我给大家介绍一下。
1、饮食不洁
在夏天，细菌繁殖迅速，蚊子肆虐。如果你吃被蚊子叮咬或不干净的食物，它会导致结直肠杆菌、沙门菌和志贺氏菌感染，导致粪便不形成的症状。你需要注意食品卫生，生吃水果时必须清洗。
2、湿气重
夏天长时间吹空调，喜欢喝冷饮，吃冰西瓜，吃很多冰淇淋，躺在地上睡觉会导致体内水分积累，导致粪便不形成，可以通过锻炼、拔罐等方法消除体内水分。
3、肠炎
药物滥用和病毒感染通常会导致肠炎和大便不成形，应在医生的指导下进行治疗。
4、消化不良
饮食不规律，吃太多，吃不易消化的食物，胃动力不足会使食物留在胃里，导致粪便不形成，频繁，需要调整饮食，通常饮食必须有规律。
5.胃肠功能障碍
长期食用辛辣食物，精神紧张会导致胃肠功能障碍，便秘和腹泻交替出现症状，应及时到医院检查治疗。
并在日常生活中注意饮食，平时饮食要尽量清淡，还要注意缓解精神压力。
大便不成形通常是由饮食不洁、体湿、肠炎、消化不良等引起的。
肠炎、消化不良症状应及时治疗。
夏天不要长时间吹空调，少喝冰饮料。
每个人在日常生活中都要注意饮食卫生，尽量不要在外面的摊位上吃饭，生吃瓜果要清洗干净。
