糖尿病的起因有很多种，包括遗传因素、环境因素、不良生活习惯、酗酒、肥胖、精神压力、妊娠、手术等刺激、药物因素、自身免疫性、病毒感染、继发于其他疾病等。其中不良生活方式是最主要的因素，所以糖尿病人的生活习惯与饮食至关重要，早餐吃一些清淡的食物如面包、牛奶等，十分有必要。适合糖尿病患者的早餐食谱是什么？
1、咸燕麦面包2片50克，新鲜牛奶250克，鸡蛋60克。
2、荞麦面包片2片50盒，鸭蛋1个，豆浆1碗。
3、新鲜牛奶袋，杂和面窝头一个五十克，煮香肠一根二十克。
4、豆浆1碗300毫升，茶叶蛋1个，面包片2片50克。
糖尿病患者注意事项:
1、患者诊断后应接受糖尿病教育，学习糖尿病知识。
2、要正确对待糖尿病，不要害怕。积极配合医生治疗，根据医生制定的专业、个性化的饮食和运动指导，使用适当的药物控制血糖处于正常范围。
3、家人要做好监督、注意、照顾患者的任务，发生特殊情况时，立即联系医生。
4、均衡合理分配各种身体所需的营养物质，保持理想的体重。
5、血糖控制不好的患者或病情严重的患者根据治疗需要监测血糖，直至病情稳定，血糖控制。
