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糖尿病患者饮食

来源:娘亲百科网    阅读: 1.09W 次
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糖尿病的患者食物治疗大于药物治疗,吃的药再贵,饮食不控制,也会导致眼睛失明和截肢的可能。所以糖尿病患者在饮食上面注意的地方也别多。就像注意食盐的摄入要控制、平时多吃粗粮类的食物、还要限制一些高能量食物的摄入,都是糖尿病要注意的。下面我们一起来了解一下,糖尿病患者饮食?

糖尿病患者饮食

一般糖尿病患者饮食:
  1、食盐的摄入要控制:食盐对于糖尿病患者来说是不能吃入过多的,就像正常的炒菜和煲汤类的食物都不能放入太多的盐,其实中国的饮食结构就会导致我国的患者容易患有高血压和糖尿病,中国人的饮食结构大部分都是高钠低钾的结构,这种食物对于我们的口味来说是好的,但是容易导致慢性病。糖尿病的患者一定不能吃太咸的食物,要控制食盐的摄入量。

糖尿病患者饮食 第2张

2、多吃粗粮:粗粮里面含有很高的膳食纤维,和粗纤维,这种粗纤维能中和糖尿病患者体内的多余糖分,使糖分与粗纤维融合后,能排出体外,排不出体外就会造成患者的体内糖分太高,所以糖尿病患者要多吃粗粮类的食物,来改善糖尿病的多糖体质。

糖尿病患者饮食 第3张

3、限制一些高能量食物的摄入:高能量的食物会造成我们的身体肥胖,使我们体内的能量脂肪过剩,导致血脂升高,和血糖过高,所以糖尿病的病人是不能吃这类的高能量的食物的,人体的吸收是有限制的,超出的部分能量长时间的堆积就会产生体重增加,患者的心脏压力会增大。糖分过多还会让患者出现眼睛失明的并发症,严重的患者影响身体的胰岛素,更有的患者会发生截肢的可能。所以糖尿病的人要注意能量的摄入不能吃糖类的食物。

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