尿酸水平的提高会影响身体的很多部位，尿酸过多也不能立即排出，身体负担加重，有可能影响正常生活。因此，注意到尿酸过高，应及时改善。那么，尿酸高的人身体的哪个部位会发生明显的变化呢？
尿酸高的人身体的哪个部位会发生明显的变化呢？
如果尿酸水平过高，最明显的影响是口腔干燥，口干燥可能是尿酸过高的信号。另外，很多人尿酸盐大量堆积，肾脏部位形成结石，腰背部容易感到疼痛，其次尿酸盐堆积在关节腔中关节红肿热痛。如果这三个部位发生明显变化，尿酸过高，需要及时改善。
如何降低尿酸？
1、合理用药
远离痛风应及时用药，有些人的尿酸水平已经提高到一定程度，如果不使用降低尿酸的药物，可能会引起痛风。因此，在远离痛风的过程中，最重要的是注意药物的问题，在医生的指导下可以使用降低尿酸的药物来缓解痛风。
2、补充水分
为了远离痛风，平时要注意适当补充水分，补充足够的水分可以加快身体的循环和代谢，排出体内多馀的尿酸盐，有利于预防痛风。否则，长期尿酸水平过高，水分过少，可能会引起痛风。
3、适当饮食利尿食品
为了远离痛风，平时饮食健康很重要，饮食中可以适当饮食利尿食品，加快水分排出，通过排尿带走体内多馀的尿酸盐，有利于预防痛风。因此，想远离痛风的人最重要的是注意饮食科学，不吃布丁食物，选择利尿食物缓和。
4、加强锻炼
为了防止痛风发生，必须注意合理的运动。运动可以促进身体的循环代谢，同时加快身体对尿酸盐的排泄速度，长时间坐着，运动不足，尿酸盐堆积过多可能引起痛风。因此，想远离痛风的人，最重要的是注意适当增加运动量。
5、远离布丁食物
为了避免痛风出现，在饮食过程中应远离海鲜、油炸、啤酒等食物，这些食物摄入过多会增加身体产生的尿酸量，肯定会增加尿酸。改善高尿酸时，必须学习禁忌。这是远离痛风的措施。
