很多人会把尿酸和痛风联系起来。毕竟，高尿酸是导致痛风的最直接因素。因此，当体内尿酸含量突然飙升时，我们必须注意。尽量寻求医生的帮助，快速控制尿酸的升高，但人体内的尿酸值是看不见摸不着的。如何在日常生活中控制尿酸。
当尿酸过高时，身体的表现是什么？
1、关节肿大
当体内尿酸值迅速增加时，首先会作用于关节，表现为关节肿胀、关节疼痛等症状。这些疾病的原因是体内尿酸含量增加，然后沉积在关节内，导致关节炎症，作用于身体表现为关节肿胀，早期患者可能感到明显的疼痛，但随着肿胀程度的增加，患者的疼痛会越来越严重。
人体出现三多
三多是指尿酸升高引起的三种表现，包括口渴、水肿和夜尿。这主要与人体肾脏有关，因为一旦肾脏不能完成自己的工作，多余的水和代谢废物就不能及时排出体外，长时间会在内部积累，导致身体水肿。尿酸过高也会导致血管内血液浓度升高。为了维持体内的正常运转，会迫使吸收大量水分，导致尿量增加。
3、关节和腰部出现疼痛
关节是尿酸的主要作用对象。一旦体内尿酸升高，就会直接导致关节内结晶盐的沉淀。由于这些结晶盐不易被人体吸收，当关节长期磨损时，关节表面会受损，表现出关节疼痛。疼痛会随着破坏的加重而变得越来越明显。同样，当这种结晶盐物质沉淀到肾脏时，也会对肾脏造成一定的损害，在日常生活中表现为腰痛。当这种结晶盐长期刺激肾脏时，会导致肾功能下降，严重的肾衰竭。因此，当出现腰痛、关节痛时，一定要注意。
通过以上，不难发现人体在尿酸升高时仍会有明显的表现。只要我们善于观察生活，及时发现身体异常，接受检查和治疗，明确身体异常的原因，当发现是由尿酸引起的时候，我们必须更加注意，在医生的指导下，有效地控制尿酸升高。
