一般来说，我们不特别建议长期服用安眠药，因为我们经常服用安眠药的人会有这种感觉，也就是说，我一开始吃半片有效，然后吃一片有效，吃两片有效，逐渐增加计量。此外，在我服用这种治疗失眠的药物后，第二天也有很多人有不舒服的症状，特别是在我们服用这种稳定性、舒适性和稳定性之前，它实际上属于精神药物，它不是为了这种失眠，第二天肯定会有这种昏昏欲睡、疲劳和不舒服的感觉，但不好。而且我们现在常用的其他安眠药，比如佐匹克隆或者思诺思，副作用比较大，要慎重选择。
