安眠药越用越不好，越吃越上瘾的问题是失眠者遇到的另一个大问题。盲目增加剂量等于慢性自我伤害，按照医生的建议合理用药是王。
失眠的人有很多纠结，纠结于安眠药是否会上瘾，纠结于安眠药是否无用，是否增加剂量，增加剂量会上瘾等等。今天，智能药箱将告诉你如何正确对待它。
为什么安眠药越来越不起作用
安眠药被胃肠道吸收后，需要肝脏代谢才能进入血液。在这个过程中，有一种酶-肝药酶，在肝脏中起着重要的作用，会代谢部分药物，导致药物失效。
只有通过肝脏，剩下的药物才能在血液中发挥作用。长期服用安眠药会增加肝脏中的肝酶，会有更多的药物分解，剩下的药物会更少，自然不起作用。这种情况通常被称为"耐药现象"。
安眠药可分为长效、短效、中长效三类。其中，长期安眠药包括地西盘（稳定）、氯硝西盘等，效果长，适合睡眠困难，容易早醒，但第二天会出现头晕、反应迟钝等症状，即"宿醉"效果；中效安眠药包括艾司唑仑、劳拉西安等，有助于减少夜间醒来次数；短效安眠药包括佐匹克隆、唑吡坦、三唑仑等，主要用于入睡困难。
其中，艾司唑仑是一种常见的苯二氮卓抗焦虑、催眠药，长期大量服用会引起依赖和成瘾，并可能加重失眠症状。在某些情况下，患者会觉得他们睡不好，剂量会越来越大。也可能发生共济失调、震颤等不良反应。
