子宫肌瘤是良性肿瘤，但其危害不容忽视。专家警告说，子宫肌瘤患者的日常饮食要注意，尽量清淡，特别是不要太精致。以下是专家对子宫肌瘤患者的5项饮食建议:
1、子宫肌瘤患者术后饮食不太精致，过于精致会导致消化不良，反而会影响恢复。日常生活中:大多数人以高蛋白质、高卡路里的饮食为主，忽视了维生素的摄取，机体的修复需要营养，特别是粗纤维食品。术后卧床不起的患者，吃粗纤维食物有增强胃肠运动的效果。
2、患子宫肌瘤的女性术后应吃易消化的食物，营养均衡，最好多吃牛奶、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐、鸡肉等。还有富含维生素的食物。如动物肝、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、菠菜、白菜、韭菜、荆菜、雪中红、金针菜等。
3、体弱和年老的女性术后吃半流质食物，吃半流质食物有助于消化，更快地恢复身体。粥、莲藕粉、橙汁等。选择瘦肉和新鲜鱼煮汤，保证营养和食欲。
4、术后不得吃辣椒、大蒜、葱、烟酒、凉爽等刺激性食物和饮料。
5、凝血性、热性、含激素成分的食品也不能使用。例如桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等。子宫肌瘤患者在饮食方面应该清淡。尽量不要吃羊肉、虾、螃蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。
