根据相关研究表明，女性分泌一种化合物激素是从怀孕到分娩后的三到五个月，可以起到放松生殖器官各种韧带和关节的作用，有利于产道的开放和顺利分娩。由于这种松弛素的作用，女性产后盆腔的完整性和稳定性相对较差，整个盆腔处于松软状态。软床睡觉时左右活动有一定的阻力，翻身坐不住。想要快速起身或床或翻身，产妇需要额外的力量，这很容易导致耻骨分离和骨盆损伤。所以刚生完孩子的女女性需要在硬床上睡一会儿，身体恢复后再睡软床。月子期间的女性在选择床垫时，要注意人体躺下后不会形成中间低、周围高的床垫，床垫的选择标准最好是人体躺在床上的腰部伸入手掌。
女性坐月子的注意事项
1、坐月子的女性要注意保温，不要感冒，不要吃冷辣刺激的食物。同时，还需要适当休息，不要做重体力劳动，还需要观察产后恶露的颜色和出血量。
2、坐在月球上的女性需要保持良好的感情，避免产后抑郁症的发生，可以听到更轻的音乐，但是长手机、电脑等电子产品不要过度使用眼睛，眼睛会变干。
3、坐在月球上的女性应该吃柔软易消化的食物，尽量少活动，半个月后可以下床少活动，有助于促进身体恢复。
