在许多女性备孕的过程中，经常会遇到一件十分痛苦又略显尴尬的事情，那就是乳房中有硬块也就是乳块，这样会十分的难受，也会造成母乳的不好。那么，如果乳房中有乳块，那要怎么办呢？
1、乳房中有乳块，有一大部分是由于母乳的淤结造成的。这个时候需要将这些硬块用物理的方法化掉。一般可以请专业的人来进行揉捏，以便将乳块揉化。
2、或者自己的话可以用热水进行适当的热敷。或者用冷水热水交易冲洗乳房的方式促进血液循环。
3、在日常生活中注意饮食和自身的保暖。少吃寒性太大的食物，不要受冻，这些都可能导致乳房中有乳块。平时保持心情愉快。
4、有乳块还有一个原因就是乳腺增生，它的造成原因主要是内分泌失调和雌激素过多。如果在有乳块的同时还伴有疼痛状况则很大几率是这个原因。如果是这种情况的话，建议去医院做相关的检查和治疗。一般使用活血止痛的药物。
5、乳房有硬块的状况与女性的内部身体有很大的关系，建议中药调理，在各个方面上对女性的身体都能造成改善。
