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孕妇可以吃黄豆芽炒油豆腐吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.01W 次
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孕妇可以吃黄豆芽炒油豆腐吗

孕妇可以吃黄豆芽炒油豆腐吗?是可以的。

孕妇在怀孕期间是可以吃黄豆芽炒油豆腐的,不过一定要适量,不能贪吃。油豆腐的脂肪含量还是比较高的,如果多吃了的话会引起肥胖,对孕妇和宝宝都不好。

另外,由于黄豆芽炒油豆腐中的油豆腐是经过油炸制成的,多吃了对身体不好,长期食用可能还会增加癌症的发病几率。

综上所述,孕妇要少吃油豆腐,另外就是在购买油豆腐时要去正规超市或商家购买,避免买由小作坊生产的油豆腐,因为那里所用的油的质量很难有保障。

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