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孕妇能喝黄瓜鸡蛋汤吗

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孕妇能喝黄瓜鸡蛋汤吗

既然黄瓜鸡蛋汤的营养价值这么高,那么孕妇可不可以喝黄瓜鸡蛋汤呢?黄瓜中含有的葫芦素 C 具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;抗衰老:老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促迚机体的新陈代谢。怀孕期间是可以放心喝黄瓜鸡蛋汤的。一般怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,因为孕期蛋白质的营养至关重要的,他对胎儿大脑发育是很有影响的,而鸡蛋就是高蛋白的食物,因此怀孕期间最好每天都吃一个鸡蛋,鸡蛋汤可以喝的,蛋白质含量很高的,这样就能补充足够的蛋白质,对宝宝大脑发育很好的。但要注意不要一天吃太多,肝脏负荷不了。

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