首页 > 营养常识 > 食材 > 小麦胚芽油和维生素e的功效

小麦胚芽油和维生素e的功效

来源:娘亲百科网    阅读: 2.81W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

小麦胚芽油和维生素e的功效

大家知道小麦胚芽油和维生素e的功效是什么吗?富含维他命E、B、蛋白质、矿物质,新鲜椰子油,还有亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸,被称为皮肤的维他命宝库,素有“维生素E之王”之称,下面百科就来为大家详细讲述小麦胚芽油和维生素e的功效。

小麦胚芽油的功效:

1、调节内分泌,保护皮肤细胞,防止色斑、黑斑及色素沉着。

2、抗氧化作用,减少过氧化脂质生成,促进皮肤保湿功能,使皮肤润泽。

3、促进新陈代谢和皮肤更新,抗皱、防皱、防皮肤老化。

4、调解血脂,软化血管,预防动脉硬化、高血压、中风

维生素e的功效:

1、有效减少皱纹的产生,保持青春的容貌,减少细胞耗氧量,使人更有耐久力,有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

2、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害,改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化,抗衰老和抗癌,预防器质性衰退疾病的佳品。

3、预防炎症性皮肤病、脱发症;改善性冷淡、月经不调、不孕,身体内保护器官强力抗氧化剂。

4、抑制脂质过氧化及形成自由基,调整荷尔蒙、活化脑下垂体,预防治疗甲状腺疾病(甲状腺分泌过量或过少)。

5、改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压,维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。

6、预防与治疗静脉曲张,防止血液的凝固,减少斑纹组织的产生;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;降低细胞需要氧量,维持生命力、耐力、持久力。

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞,降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率;延缓衰老、预防癌症、预防多处慢性疾病;保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,减少疤痕与色素的沉积。

8、加速伤口的愈合,可以参与细胞DNA的合成,对激素的合成有重要作用。


食材
能不能吃
保健食品
四季养生
食谱
营养
养生饮食