我们中国人有着悠久的传统饮茶。茶叶微寒，无毒，性味甘苦涩，具有清渴、清头、治痢、消火化痰、消食利尿、解毒等多种效果，茶叶中也含有很多有益成分，其中含有450多种机械化学成分，无机矿物要素也达到40多种。茶叶不仅对我们的身体有好处，还能帮助我们治疗口臭。众所周知，菊花茶是很受欢迎的茶类饮料，消除疲劳，清热降火，很多人经常喝菊花茶。那么口臭喝菊花茶有用吗？
喝菊花茶有助于缓解口臭
菊花有清肝明目、抗菌消炎、清热点火的效果，喝菊花茶有香气、清胃热、胃热点火引起的口臭有缓解作用。
喝菊花茶为什么能去除口臭
清热泻火
胃火重时，呼吸也重，口臭发生，菊花味甘苦，性冷，具有清热泻火的效果，有助于去除胃热过多引起的口臭。
补充水分
口臭时多喝水可以保持口腔湿润，喝菊花茶可以减少口干、唾液分泌少、厌氧菌繁殖引起的口臭。
消除疲劳
一个人长期处于压力大的状态，身体副交感神经兴奋，唾液分泌减少，口干为厌氧菌提供良好的栖息地，口臭出现，菊花茶有淡淡的香味，独特的香味消除人体疲劳，放松身心，长期饮用菊花茶具有放松神经的作用。
口臭如何喝菊花茶
桂菊花茶材料:6克菊花，6克桂花。
提取方法:将菊花和桂花放入杯中，用热水提取，每天分两三次提取饮用。桂菊茶适用于胃热蒸型口臭患者，具有清香清胃的功效。
菊花茶材料:20克菊花。提取方法:将菊花放入锅中，加入4杯水煮成菊花茶，经常喝。经常喝菊花茶有助于去除肝脏和胃病引起的口臭。
那么除了菊花茶，还有什么茶可以帮助我们去口臭呢？
喝什么茶可以去除口臭
甜瓜茶:具有清热解毒、凉血除臭的作用，适合口臭便秘患者服用。
单味茶:取25g绿茶喝浓茶，嚼茶，适合胃热蒸型口臭患者，有去除胃热的效果。
荸荠茶：有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
石榴茶：取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
薄荷茶：适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
竹叶茶：有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
小贴士：其实想要没有口臭可以坚持长期的喝菊花茶，还有就是平时饮食要注意，不要吃味道重的食物。
