产妇能吃青果吗

怀孕的时候医生会建议孕妇多吃一些瓜果蔬菜，这样才能够汲取更多的营养，对于胎儿的发育和自己的免疫力增高也是会有很大的帮助的，虽然医生这样建议，但是仍然有很多水果...

能吃青蒜有醒脾、消积食的作用，还有很好的杀菌、抑菌作用，产妇适当食用对于预防伤口发炎有一定好处。但每天控制摄入量，不宜超过300克哦。...

慎吃产妇可以吃青豆，但是不可以多吃。青豆有补中益气、利小便的功效，母乳喂养的产妇点豌豆可增加奶量。但豌豆吃多了容易腹胀，消化不良的妈妈不宜大量食用。...

能吃青稞营养价值不低于其他谷类，产妇也是适合食用的，将青稞与豌豆掺合制做糌粑，不过，青稞味甘咸、性微寒，消化系统不好的产妇要少吃。 ...

慎吃青葱味辛，性微温，产妇在身体恢复期最好别吃这类辛辣之物，除了青葱外，姜、蒜也最好别吃。...