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孕妇能吃巧克力吗?

来源:娘亲百科网    阅读: 1.15W 次
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慎吃

孕妇能吃巧克力吗?

要注意鉴别巧克力的制作成分,尽量选择可可含量超过50%的黑巧克力,“代可可脂”巧克力不要吃,因为其中含有大量的高度饱和脂肪,甚至反式脂肪酸,对健康不利。


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