左腿突然抽筋疼痛是什么原因

左腿突然抽筋疼痛，考虑是过度劳累、受凉或者缺钙造成的。

1.过度劳累

如果近期存在运动过度或者体力劳动较多的情况，会造成肌肉过度牵拉和过度紧绷，进而出现痉挛现象，这个时候患者会感觉腿部抽筋和疼痛。这种情况通常是偶尔发生，不会长时间存在，适当休息之后会缓解。

2.受凉

如果左腿长时间受到冷风刺激或者接触凉水，会使该部位的肌肉发生收缩，进而产生异常的抽搐现象，诱发抽筋，如收缩严重还会伴随疼痛。需要多注意保暖，如果持续受凉抽筋，疼痛的症状也会逐渐加重。

3.缺钙

钙是骨骼和肌肉发育不可缺少的营养物质，如果体内钙质缺乏，导致低钙血症，会使肌肉的神经兴奋性增加，神经传导出现异常，其支配的肌肉会出现抽搐痉挛的现象，并伴有局部疼痛，通常是在夜间睡眠状态下发生。