一般来说大概怀孕42天左右的话会就会出现早孕反应，比如说是恶心呕吐等反应，并且的话个体差异很大，要是呕吐严重的话，建议的话要到医院进行补液治疗。还有就是建议孕早期多吃点清淡的饮食，千万别吃太多油腻的食物，建议少吃多餐，吃点新鲜的蔬菜水果，一定要保持良好的心情，平时要遵医嘱，定期去医院检查妊娠囊的发育。
怀孕的话很容易出现干呕难受的情况，建议患者一定要放松精神，通过饮食舒缓身心，经过医生指导后，用中药调理，还有就是要避免刺激到脾胃，不建议喝饮料，多喝些清淡的汤品，饮食调理方面建议以营养均衡，主食清淡为主，中药一定要经专科医生指导，比如紫苏等等，有芳香以及化气的作用，这样就能够达到比较好的止呕效果，另外生姜也可帮助止呕。接下来介绍下孕吐干呕难受怎么缓解。
心理放松很重要，压力太大的话，妊娠反应会更严重。通常的话孕吐是很正常的，在正常范围内的话，不需要担心给胎儿造成不好的影响。然后就是了解相应的科学知识，多和其他妈妈交流，然后相互学习，解除心理压力。多跟医生交流，详细把情况告诉医生，然后再看看有没有必要进行孕吐治疗。
千万不要强迫自己接触会感到恶心的食物或者气味，要是感觉吃什么都恶心，千万不要着急，吃些开胃的东西，就算这些食物的营养无法均衡也没事。无论什么，随便吃点，总比一次性吃很多又全部吐出去要好。喝水的时候不要一次性喝太多，不要一口气猛喝，这样子胃会受不了。要是孕吐频繁，可以喝些运动饮料，可以帮助补充流失的电解质。
怀孕的前几个月胎儿生长特别缓慢，并不要很多营养。一般在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，一定要尽量少吃东西，少食多餐。多喝点水，多吃些富含维生素的食物，防止便秘。
