乳汁里一般含有钠、钾、磷等盐类，还含有维生素A、维生素C、维生素D等多种维生素。
一、盐类
1.钠：钠是体液中的主要盐类之一，维持体内的水平衡和神经肌肉功能。乳汁中含有适量的钠，有助于维持宝宝的体液平衡。
2.钾：钾是维持细胞功能正常运行所必需的盐类。乳汁中含有适量的钾，从而维持宝宝的神经、肌肉功能。
3.磷：磷是细胞内能量代谢和酸碱平衡的重要成分，适量的磷，有助于宝宝的细胞功能和酸碱平衡。
二、维生素
1.维生素A：维生素A是宝宝生长和发育所必需的重要营养成分之一。乳汁中一般含有丰富的维生素A，可以促进宝宝的视觉发育、免疫功能和细胞分化。
2.维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，有助于宝宝的免疫系统发育以及对铁的吸收。
3.维生素D：维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育。乳汁含有少量维生素D，家长还需带宝宝通过阳光照射或其他食物来满足。
除以上盐类外，还有其他盐类，如锌、铁、铜等。除以上维生素外，还有其他维生素，如维生素B12、叶酸、维生素E等。如果宝宝出现身体不适，建议家长及时带其就医诊治，遵医嘱进行相关治疗。
