白带多时可用乌鸡莲子大锅等食疗方法调理；可对血海穴、阳陵泉穴、三阴交穴等穴位按摩；注意生活调理；伴难闻气味时，可能患妇科疾病，应及时就医。
1、饮食调理
白带增多时，可用乌鸡、香菇、莲子、骨头汤、豇豆芽等一起炖煮制作乌鸡莲子大锅食用，可起到养心益肾、补脾涩肠、健脾利湿、清热解毒、退热调经作用，对白带过多、心悸失眠等症状有调理作用。
2、穴位按摩
白带增多时，可对血海穴、阳陵泉穴、三阴交穴、脾俞穴、肾俞穴等穴位按揉，可缓解白带多症状。
3、生活调理
日常生活中注意避免穿紧身裤，如牛仔裤、紧身尼龙内裤等；避免使用带香味卫生用品，保持外阴部清洁等，有助于缓解白带多。
4、积极就医
白带多伴难闻气味时，可能患宫颈糜烂、阴道炎、盆腔炎等妇科疾病引起，及时就医，对症用药。
