解暑生津、舒肝和胃、化痰
绿梅花就是绿萼梅花，是蔷薇科植物。绿梅花属于落叶乔木，小枝多绿色，不仅可以美化环境，还具有一定的药用价值。1、解暑生津：绿梅花性质微寒，可以清除体内的热毒，有较强的防暑作用，也能促进唾液分泌，缓解干燥现象。2、疏肝和胃：绿梅花可提高肠胃功能，缓解肠胃不和导致的不良反应。其对肝脏健康有好处，可以减少肝脏内的毒素，促进其功效增强。3、化痰：绿梅花可以提高肺部呼吸功能，通利肺气，对肺部健康有帮助，能治疗咳嗽气喘以及风燥伤肺等证。4、解毒：绿梅花也有解毒作用，可有效清除体内的梅毒，防止身体出现麻疹，并改善因麻疹导致的发热、口渴、咳嗽以及目赤肿痛等现象，降低流感的发病率。
中暑、咳嗽痰多、肺气不通者
脾胃虚寒者、孕妇
「无特殊同食禁忌」
煮粥
糯米清洗干净，清水浸泡半天，绿梅花用清水漂净。砂锅中放入糯米，倒入清水后大火煮开，用小火煮40分钟。放上绿梅花，小火煮10分钟后放入冰糖即可。
准备适量玫瑰花、绿梅花以及干枸杞，将其放入茶杯中，直接用开水冲泡，闷15分钟后即可饮用。
