自从有了早泄这个疾病名称之后，是男性就都怕与这个次扯上关系，已经早泄的男性朋友怕治不好或者加重，而没有早泄的男人则唯恐自己一不小心也陷入了早泄大军。其实，早泄的产生大多是由心理因素所引起的，在这里介绍一道可以辅助治疗早泄的药膳--榧子牡蛎炖乌鸡
原料：榧子、茯苓、巴戟天各15克，莲子（去心）、枸杞子各25克，龙骨、补骨脂、代赭石、白矾各10克，芡实30克，琥珀、文蛤、莲花、牡蛎粉各6克，乌鸡1只，料酒10毫升，姜、食盐各5克，葱10克，味精、胡椒粉各3克。
制作方法：以上药材洗净，装入纱布袋内，扎紧口；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；姜拍松，葱切段。将以上原料一起放入炖锅内，加入清水3000毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟，加入食盐、味精、胡椒粉即可。
服用方法：佐餐食用。每日1次。
功效：补心益肾，固精止泄。适用于心神不宁，肾阳虚亏所致的早泄，遗精，伴有头昏耳呜，面色无华，心悸不宁，腰膝酸软，四肢乏力等。
