生活中的疾病种类多到数不胜数，不同的类型会出现不同的症状，一旦疾病发作，会对人们的身体健康造成一定的影响和伤害，月经后头晕这种现象，在日常中并不少见，不过很多女性并不重视，以致于病情发展严重，后悔已晚矣，那么，月经后头晕是怎么回事呢?
1、精神压力大
精神压力大也会引起头晕的症状，平时要调整好心态，控制好生活节奏，缓解精神方面的压力，保持好的心态等，能有效缓解头晕的症状。
2、缺铁性贫血
如果月经期间出血量比较大会引起贫血，贫血的患者会出现头晕、全身乏力等症状，平时要多吃一些补气血的食物，最好选择铁元素含量高的东西，可以有效缓解缺铁性贫血，对经期后出现的头晕也会有一定的缓解作用。
3、心脑血管疾病
月经过后头晕有可能是心脑血管疾病，如果经常出现头晕的症状，最好到医院做进一步的检查，引起头晕的原因比较复杂，心脑血管疾病是造成头晕的主要原因，如果治疗不及时，可能会诱发严重的疾病，也会危及到患者的生命，需要尽早的采取治疗措施，能有效缓解头晕。
由此可见，诱发月经后头晕的原因是很多的，可能是心血管疾病引起的，也可能是贫血造成的等等，平时要多吃补气血的食物，调整好生活节奏，保持愉悦的心情，平时适当锻炼身体，能够加快血液循环，并且能缓解不良情绪，可有效缓解月经后头晕的现象。
