我们经常会有反胃，甚至是恶心的情况发生。如果是女性有反胃的情况出现，会觉得是不是自己怀孕了。其实，反胃想吐是很正常的一个现象。可能是由于睡觉的时候肚子着凉了，也可能是由于消化的问题。那么，反胃想吐是怎么回事？
一、反胃想吐是怎么回事
有些人觉得想吐，就是呕吐。假如把东西呕吐出来，那叫呕吐。没有把东西呕吐出来，那叫反胃。反胃，其实是胃里的食物反流到了食管里。然后，没有进到嘴里面。紧接着，我们又进行了一次吞咽，这样让食管里的食物又再次回到了胃里。
正常情况下的消化道蠕动，是从食管开始到胃部再到小肠，最后到肛门。一般，这样的一个蠕动过程，是要九十分钟的。假设这样的蠕动出现问题的话，我们把这个成为反胃。反胃，有些时候是碱的反胃，有些时候是酸的反胃。正常情况，我们都会针对蠕动方面的问题，使用一些促进消化的或蠕动的。这样，就能让反胃的情况有所减轻。
二、反胃想吐吃什么能缓解
1、陈皮
陈皮性温、苦、辛，有养养肺润皮的作用。而且，陈皮的味道是酸甜的，是能够促进消化液分泌，排除肠道里的积气、消食健胃的功能的。
2、生姜
当我们有反胃问题出现的时候，可以使用一小片生姜放在嘴里，唾液会把姜汁吞进胃里，这样就可以对反胃呕吐的问题进行一定的缓解。在外出之前，饮用姜茶也是能防止在旅行中有晕车呕吐等的症状发生的。不仅如此，有反胃恶心的问题发生的时候，饮用一杯姜茶也是能让症状得到缓解的。
3、鸡内金
鸡内金，是一种很传统的中药，主要用在治疗消化不良、遗精盗汗的症状。
4、可乐
可乐这个饮品，对治疗很多的疾病都有较好的效果。最经常使用的就是，治疗反胃。慢慢地饮用完一杯可乐，对反胃有很大的缓解作用。
5、甘蔗
甘蔗的铁、糖的含量都是很丰富的，而且还有很多的氨基酸，不仅对大便干结、反胃呕吐、低血糖等有帮助，还有润燥下气、生津清热的作用。
6、芹菜汁
假如我们在饮酒后有反胃想吐的状况出现，可以饮用芹菜汁。因为，芹菜中有B族维生素，它是可以分化酒精的。
