我们迎来了二十四节气中的第20个节气：小雪。进入小雪时节，中国广大地区东北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，黄河以北地区会出现初雪，提醒人们该御寒保暖了。今年是温暖的冬天，岭南地区很多人都穿短袖，但是在小雪季......

比较常用的滋补肝肾的中成药包括杞菊地黄丸，六味地黄丸，归芍地黄丸，知柏地黄丸，滋补肝肾丸等。患者可以根据自己的症状和体质在医生指导下辨证用药，适合自己的就是最好的药物。频繁的加班工作，经常熬夜等都可能会让人体出现......

真正滋补男人的补药存在吗？答案是肯定的。每个男人都需要适当补充身体各部分的营养，使整个身体健康、年轻、活力。以下是滋养他真正的补药。真正滋充男性的补充剂补充剂1:脂肪酸-男性的护心脂肪酸可以阻止血液中血小板......

孕妈妈在孕妇分娩后，为了更好地补充维生素和有充裕的母乳，一般都十分高度重视生完孩子的饮食滋补。经常是生鸡蛋成筐，新鲜水果整箱，水果罐头成形，每天离不了鸡，餐餐有骨头汤。实际上，那样大补特补，既消耗金钱，又有损身心健康。......

宫外孕是妇科急症之一，不仅严重危害患者的生殖健康，有时候还会危及到患者生命，需要妥善处理。无论是保守期待治疗的患者，还是手术治疗后恢复期的患者，休息和饮食调养都是必不可少的，下面就给大家介绍3款滋补药膳：1、赤芍丹参......

冬季寒冷，大家要注意保养和养生，为大家推荐几款冬季滋补养生的药膳1、骨头汤原料:脊椎骨1000克，棒骨500克，适量清水。调味料:姜片、葱段、酱油、酒、青椒、大材料、桂皮、盐。制法:请记住不要放酱油。用汤稍微显示酱色就......

红糖水煮鸡蛋做法非常简单，但红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单，它可是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健功效。鸡蛋和红糖都是滋补的佳品，特别是对于女性，将红糖和鸡蛋一起煮，会有很好的补血作用。红糖煮鸡蛋是......

春天是小孩迅速生长发育的时节。假如家长在这时能依据食材的味道作用，配置一些平健脾肺、滋润健壮的滋补汤给孩子食用，不但能使小孩迅速发展，还能合理协助她们提升抵御春天各种各样病症的工作能力。莲子百合羹可滋补肠胃......

在中药物当中，有非常多具有各种各样药效的药物。其中具有滋补作用的药物也有很多，而在我们日常生活当中，常见的滋补药物有党参、枸杞、鹿茸以及当归。当患者出现体虚盗汗的情况，不妨适当地服用这一些药物来进行滋补。现代......

韭菜粥材料：韭菜、白米、猪肉少许。做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪肉，稍煮片刻便可食用。效果:韭菜含有大量维生素a、b、c、钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背部寒冷、腰膝酸痛的人食用。芍药知母红糖......

夏季养生要注重精神的调养，做到心静自然凉的心态可以达到养生的目的，另外在饮食上也要注意，多吃一些具有滋补、降火功效的食物，保证身体的健康，让你轻松健康度过这个夏天。茯苓茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和......

很多妈妈在孕期最重要的事保证自己的营养的摄入，我们都知道鸽子汤是非常有营养的，接下来就和本站小编一起来看看适合孕妇的鸽子汤食谱推荐。山药鸽子汤   原料：鸽子一只、山药一段、黑木耳2～3朵、鹌鹑蛋6～7个   配料......

在下雨天很多的宝妈不知道做什么给宝宝吃最营养，由于下雨天湿气重并且心情会烦躁，而一份恰到好处的食单则刚巧可以把下雨天的阴郁驱散，带来舌尖的享受。下面小编通过对下雨天湿气重等症状制定出适合下雨天的食谱，养生又美......

山药的效果和吃法【家人】:为秋冬补充奠定基础。秋冬补充前吃山药，有利于补充品的吸收。山药是补充中益气药，具有补充脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者补充前食用。把山药、枣20克、米(粳米、糯米各一半)煮成粥是个好选择......

冬天寒风瑟瑟，想要强壮的身体，补充养生是必不可少的步骤。对女性来说，滋养更重要，血气充足，健康，自然颜色也好，这是养颜的一步。那个冬天的养生滋养吃什么最好呢冬季滋补汤1、酸辣鱼头汤材料:三文鱼头1个，洋葱150克切片，椰汁半......

有些女性也喜欢看足球赛，于是也熬夜看世界杯。但是女人是睡出来的，熬夜对女人的皮肤伤害很大，要用什么来补呢?给大家介绍3款熬夜必备滋补汤。看看世界杯熬夜的缺点：1、皮肤差长时间熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统，导......

女性在生产过程中会造成大量的血液流失，而且产后身体也会相对虚弱，同时还要面临哺乳，因此很大女性会出现产后贫血，此时产后的妈妈可通过食疗方法来进行补血，食疗补血见效快而且无毒副作用，是理想的补血方法。1.生炒糯米饭原......

年轻人晚上经常不睡觉，晚上是夜猫子，时间长了对身体不好。据说经常熬夜会导致皮肤、抵抗力下降、眼睛疲劳等。对于熬夜的人来说，超负荷工作，容易出现功能障碍。长时间熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统，导致皮肤干燥、弹......

明天是冬至节气，冬至阳出生，火小，饮食健康应适应体内阳隐藏，饮食味应减少咸苦，补充脾胃。在饮食选择方面，你可以选择牛肉、羊肉来滋养脏器，你可以吃更多的核桃、芋头、枸杞、海参、羊肾、益智仁、杜仲等滋养肝肾的产品，也可以......

中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。冬天喝什么茶好？哪些茶最适合冬季饮用？健康推荐9款冬季养生茶，补肾益气，养颜抗衰老。1、香蕉蜂蜜茶—润肤养颜【配方】香蕉1根，绿茶3......